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Workshops / Events
Workshops, Events und Seminare ...
Lebendigkeit und Freiheit spüren – Empowerment unter Frauen
Herzlich Willkommen zu Workshops, Seminaren und Gruppenangeboten voll Lebensfreude und Schöpferkraft!
Kommende Veranstaltungen
Februar / März / November
Im turbulenten Familienalltag fällt es oft schwer, sich Zeit zu nehmen, sich zu spüren und eigene Bedürfnisse wahrzunehmen. Die „Atempause“ möchte einen Raum eröffnen in dem diese Erfahrungen mit sich selbst möglich sind. Folgende Themen können vertieft werden: Meine schöpferischen Kräfte, Selbstwert, Grenzen ausloten, Freiheit und Klarheit…
Onlineseminar: 12. Februar 2021, 19.30 – 21.00 Uhr:
Als ich mich selbst zu lieben begann
Selbstfürsorge für Gebende in Familie und Pflege
Onlineseminar: 29. März 2021, 19.30 – 21.00 Uhr
Ich schaffe das!
Wie Gedanken uns verändern
28. November 2021, 14.30 – 17.00 Uhr:
Durch Entspannung zu meiner Balance finden
achtsame Übungen für Körper und Geist
Online oder als Präsenzveranstaltung in Heilbronn, Jugendherberge oder Heinrich-Fries-Haus, (Nähe Bahnhof Heilbronn)
Kosten: 6 Euro/Termin (incl. Kaffee und Kuchen bei Präsenzveranstaltung)
Anmeldung über keb Heilbronn, Tel. 07131/89809-101,
keb.heilbronn@drs.de
www.keb-heilbronn.de
15. - 17. Oktober 2021
Eine innere Freiheit zu spüren, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und gut für dich zu sorgen, warum gelingt das so selten? Was hindert dich daran?
Was hindert dich daran, dir ein großes Stück vom Kuchen zu nehmen, was hindert dich, um Hilfe zu bitten oder Unpassendes loszulassen?
Bei diesem Frauenseminar hast du Gelegenheit, einengende Prägungen aufzuweichen und du entwickelst Handlungsoptionen, die zu mehr Freiheit und Lebensfreude führen.
Der Kurs ist Empowerment unter Frauen. Er bietet Dir
- Übungen aus der Leibarbeit, bei denen Du achtsam auf dich schaust
- Impulse zur persönlichen Freiheit und Lebenslust
- Eine Auszeit, die dich darin bestärkt, dir selbst treu zu bleiben
- Einen lebendigen Austausch mit anderen Frauen.
15.10.2021, 18 Uhr – 17.10.2021, 13 Uhr, Kloster Schöntal, ca. 200 €, Anmeldung über keb-hohenlohe@kloster-schoental.de
27. - 28. September 2021
Menschen würdig zu pflegen ist eine herausfordernde Aufgabe. Applaus allein genügt nicht. Es braucht Anerkennung und Stärkung für den beruflichen Alltag.
Sich selbst mit seinen Mustern und Antreibern wahrzunehmen und die eigenen Kraftquellen nähren, stärkt und fördert unsere Person sowie unser Handeln im beruflichen Umfeld. Um die vielfältigen Erwartungen, Ansprüche und den damit verbundenen Stress im Arbeitsalltag zu bewältigen, bieten wir diese Lernzeit an.
27.9.2021 ab 10 Uhr – 28.9.2021, 16 Uhr, Schloss Beilstein, Haus der Kinderkirche
130 € im EZ mit Verpflegung, 100 € Seminargebühr
für alle in der Altenpflege Beschäftigten
Anmeldung und Infos: KAB Regionalbüro, Tel. 07131 741-1111, kab-heilbronn@blh.drs.de
29. - 30. Oktober 2021
Stress entsteht im Kopf. Wenn sich Ansprüche von außen und von innen, vom eigenen Antrieb her, verbünden, dann bahnt sich oft eine Überforderung und Erschöpfung an. Wir beleuchten die Hintergründe dieser selbstzerstörerischen Dynamik und nehmen persönliche Kraftquellen in den Blick: Loslassen und einfach sein. Die Auszeit im Kloster eröffnet Ihnen wieder Zeit und Raum, sich selbst wahrzunehmen und Kraft zu schöpfen.
Kloster Neresheim, 29.10.2021, 17.30 Uhr – 30.10.2021, 17 Uhr
115/135 € im DZ/EZ incl. Kursgebühr und Verpflegung, KAB-Mitglieder 75/95 €
Infos und Anmeldung über KAB, Tel. 0751 21040 oder über E-Mail: AGrabherr@blh.drs.de
13. November 2021
Dieses Tagesseminar eröffnet die wunderbare Gelegenheit, sich mit Ihrer eigenen Persönlichkeit, Ihrem Gewordensein, Ihren Bedürfnissen und Ihrer Sehnsucht zu beschäftigen. Es ist ein Tag des Aufatmens, der Sie darin unterstützt, Ausgeglichenheit und Lebensfreude zu gewinnen. Erleben und erlernen Sie verschiedene Elemente der Selbstfürsorge (Atem- und Körperwahrnehmung, Naturerfahrung, kreative Ausdrucksweisen). Welche Bedeutung die Wertschätzung der eigenen Person für die seelische und körperliche Gesundheit hat, wird in diesem Seminar deutlich.
13.Nov. 2021, 10 – 17 Uhr, Edith-Stein-Haus, Parkstraße 34, Ludwigsburg
Anmeldung über info@keb-ludwigsburg.de
22. November 2021
Dieses Coachingangebot beleuchtet, wie Sie es schaffen, GestalterIn des eigenen Lebens zu sein, statt sich durch unbewusste Glaubenssätze selbst zu blockieren. Sich und Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen und ernst zu nehmen, unterstützt Sie darin, positive Veränderungen herbeizuführen und erfüllt zu leben. Übungen zur Körperwahrnehmung und kreative Elemente unterstützen den Bewusstseinsprozess.
Montag, 22.11.2021, 19 – 21 Uhr, VHS, Kirchbrunnenstraße 12, Heilbronn
Anmeldung über www.vhs-heilbronn.de
donnerstags ab 23. September 2021
Eine innere Freiheit zu spüren, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und gut für dich zu sorgen, warum gelingt das so selten? Was hindert dich daran?
Was hindert dich daran, dir ein großes Stück vom Kuchen zu nehmen, was hindert dich, um Hilfe zu bitten oder Unpassendes loszulassen?
Bei diesem Online-Seminar hast du Gelegenheit, einengende Prägungen aufzuweichen und du entwickelst Handlungsoptionen, die zu mehr Freiheit und Lebensfreude führen.
Der Kurs ist Empowerment unter Frauen. Er bietet Dir
- Übungen aus der Leibarbeit, bei denen Du achtsam auf dich schaust
- Impulse zur persönlichen Freiheit und Lebenslust
- Eine Auszeit, die dich darin bestärkt, dir selbst treu zu bleiben
- Einen lebendigen Austausch mit anderen Frauen.
6 Online-Treffen per Zoom, verlässliche Kursgruppe, vierzehntägig donnerstags ab 23.9.2021, Kosten 145 Euro
Anmeldung unter www.lebenswerkstatt über das Kontaktformular oder telefonisch bei mir 07062/676424
7 Termine, Oberstenfeld
Bei diesem Kurs können Sie sich selbst auf genussvolle Weise entdecken. Dieser Kurs macht Mut und Lust zum Leben.
Durch Entspannungsübungen und Imaginationen lassen wir innere Bilder unseres Körpers in uns aufsteigen und malen sie anschließend auf einen großen Papierbogen. Im Laufe des Kurses entsteht so ein intuitiv gestaltetes Selbstbildnis, das Ihr inneres Erleben, Ihre Würde und Ihre Ressourcen zeigt.
Bei psychosomatischen Beschwerden oder körperlichen Beeinträchtigungen kann die Körperbildarbeit entspannend und neu belebend wirken. Sie befreit von der Konzentration auf die „Schwachstelle“ und lenkt den Blick auf Ihre schöpferische Kraft und Ihre Möglichkeiten.
Der Kurs besteht aus 7 Treffen von 2-stündiger Dauer in 14-tägigem oder monatlichem Abstand. Die Termine werden in der Kleingruppe (bis 4 Frauen) vereinbart.
Nächster Kursbeginn nach Absprache
Gebühr incl. Getränken und Materialkosten 225 Euro (Ratenzahlung ist möglich).
Ort: Beratungspraxis Martha Higler-Kühner, Helfenberger Straße 12, 71720 Oberstenfeld.
Anmeldung bitte über das Kontaktformular.
FORTLAUFENDE GRUPPE
Die Lebenskunstgruppe bietet Frauen einen Erlebnis- und Reflexionsraum. Er unterstützt Sie dabei, sich selbst wahrzunehmen und sich selbst treu zu sein. Entdecken Sie Ihre Ressourcen, folgen Sie Ihren Träumen und Wünschen, entwickeln Sie die innere Stärke, für das eigene Wohl einzutreten und erleben Sie Freude und Lebendigkeit.
Entspannungsübungen, Traumarbeit, intuitives Malen, Klang, Bewegung und Tanz, verschiedene erlebnisöffnende Anleitungen aus der Gestaltarbeit sowie der Austausch in einer verlässlichen und zunehmend vertrauten Kleingruppe unterstützen Sie dabei.
Kleingruppe bis 5 Teilnehmerinnen
7 – 10 Termine pro Jahr nach Absprache.
Kosten incl. Material und Getränken: 30 Euro/Abend
Ort: Beratungspraxis Martha Higler-Kühner, Helfenberger Str. 12, 71720 Oberstenfeld.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich. Anmeldung bitte über das Kontaktformular
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