Beruflich & Privat
Über mich
Meine Geschichte
Martha Higler-Kühner
Ich möchte mich auf diesen Seiten vorstellen, damit Sie ein Gefühl dafür entwickeln können, ob ich die richtige Begleiterin als Coach oder Therapeutin für Sie sein kann. Denn die Basis meiner Arbeit ist eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung.
Meine Motivation
Ich lebe im Vertrauen, dass tief in uns Frauen nicht nur die Sehnsucht, sondern auch die Kraft steckt, ein glückliches Leben zu führen. Doch innerhalb der patriarchalen Gesellschaft und geprägt von einer einengenden Erziehung, mangelnder Wertschätzung, von Missachtung oder gar Gewalterfahrungen stehen die Rahmenbedingungen für eine freie Entfaltung für Mädchen und Frauen immer noch schlecht. Mit viel Elan, hohen Ansprüchen an uns und Disziplin meistern wir Frauen Familie, Beruf, Ehrenamt uvm. Und bei all der Anstrengung, tausend Erwartungen zu erfüllen, drohen wir, uns selbst zu verlieren.
Überlastung und Überforderung können in eine Depression münden oder aggressiv machen. Wir selbst und das Umfeld, die eigenen Partner*innen, Kinder, Kolleg*innen leiden. Ein unerfülltes Leben zieht Kreise, steckt andere an.
Mit Liebe und Leidenschaft unterstütze ich Frauen darin, ihre Handlungsmöglichkeiten zu entdecken und zu erweitern um zu einer inneren Balance und mehr Lebenszufriedenheit zu finden.
Mein Traum von einer geschwisterlichen Gesellschaft mit der Achtung vor allem Lebendigen wird immer mehr Realität, wenn wir Frauen aufstehen. Inspiriern, motivieren und stützen wir uns gegenseitig, sodass jede Frau ihre Gaben entfalten und einbringen kann, egal in welchem Lebensalter oder in welcher sozialen Rolle. Daran mitzuwirken, das ist meine Passion, dafür setze ich meine Fantasie, Kreativität und Energie ein.
Meine Einladung
Die LebensWerkstatt, meine Beratungspraxis, ist ein Ort der Orientierung und Inspiration, an dem Sie ganz bei sich ankommen können. Unternehmen Sie eine Reise zu sich selbst, zum eigenen Selbstwert. Mit der Erfahrung der eigenen Würde können Sie wieder Kraft schöpfen. Dann wird es möglich, aus einer inneren Freiheit heraus Entscheidungen zu treffen für ein erfülltes Leben.
Ich freue mich, dass ich Sie zu mir in ein ökologisches Holzhaus, umgeben von Obstwiesen und Weinbergen einladen kann. Vor und nach jedem Besuch dürfen Sie sich gere eine Auszeit in meinem Garten nehmen. So können Sie sich vorab auf sich selbst einstimmen oder das Erlebte noch etwas nachklingen lassen.
Bei einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch von ca. 30 Minuten, persönlich oder als Videomeeting, können wir uns kennenlernen und sehen, ob eine Zusammenarbeit passt.
Willkommen in der LebensWerkstatt.
Martha Higler-Kühner
Beruflicher Werdegang
- Persönlichkeitsentwicklung, Burnout-Fachberatung und Resilienzcoaching für Frauen in eigener Praxis – seit 2006
- Referentin bei Fachseminaren für Hospizdienste, Erzieherinnen, Besuchsdienste, Pflegekräfte… – seit 2000
- Kursleiterin und Referentin der KAB Frau und Gesundheit: Vorsorge- und Kurnachsorge-Seminare – seit 2008
- Mentorin für angehende KreativtherapeutInnen – seit 2009
- Kreative Traumaarbeit und Resilienzstärkung mit geflüchteten Frauen im Auftrag der Caritas – seit 2016
- Leiterin der Beratungsstelle K-Punkt der Cityseelsorge Heilbronn (2015 – 2017)
- Fachkraft in der Entwicklungszusammenarbeit auf der Grundlage der „Theologie der Befreiung“ in Ecuador (1993 – 1996)
- Gemeindereferentin (Jugendarbeit, feministische Frauenarbeit) und Religionslehrerin (1985 – 2012)
Qualifikationen
- Burnout-Therapeutin, IEK
- Systemische Coachin, radius
- Kreative Leibtherapeutin AKL (tiefenpsychologisch orientierte Therapie)
- Kunsttherapeutin, Zukunftswerkstatt-kreativ
- Sozialtherapeutin DFS
- Fachtherapeutin für kreative Traumaarbeit, Zukunftswerkstatt-kreativ
- Studium der Religionspädagogik, Freiburg
Privat
- Was macht mich aus? Charakteristisch ist wohl die Suche nach dem Schönen. Deshalb genieße ich Spaziergänge in der Natur. Ich liebe Gärten, Design und gute Architektur. Eine gesunde, umweltbewusste Lebensweise ist mir und meinem Mann sehr wichtig.
- Wertschätzende Begegnungen mit Menschen aus vielfältigen Kulturkreisen machen mein Leben reich. Durch meine traumatherapeutische Arbeit mit geflüchteten Frauen entstanden wunderbare Freundschaften, auch mit deren Familien, die ich ehrenamtlich weiterhin begleite. Ich liebe orientalisches Essen, afrikanischen Tanz und das italienische Dolce Vita.
- Eine kontinuierliche Fortbildung inspiriert und bereichert mich persönlich und beruflich.
- Im künstlerischen Gestalten, durch Musik und freien Tanz gewinne ich Lebensfreude und Leichtigkeit und die Meditation eröffnet mir Wege zur Innenwelt.
- Ich unterstütze die Seenotrettung im Mittelmeer und ein Bildungsprojekt für Frauen in Uganda.
Stimmen von Klientinnen
Frau Higler-Kühner schafft es gekonnt und mit viel Empathie, mit kreativen Elementen aus der Körperwahrnehmung und Bewegung sowie dem künstlerischen Gestalten den eigenen Wesenskern zu entdecken, zu erfahren und dem Leben und sich selbst nachzuspüren. A. E-S.
Besonders zufrieden war ich mit der ganz individuellen und sehr persönlichen und einfühlsamen Beratung. Man kann bei Frau Higler-Kühner einfach ganz zur Ruhe kommen und die eigenen Bedürfnisse, Sorgen und Nöte mit professioneller Hilfe anschauen und bearbeiten. Sehr empfehlenswert. A.K.
Martha ist eine kompetente Begleiterin, hilft beim Ordnen des inneren und äußeren Chaos und lockt den unkaputtbaren Kern des Menschen hervor. Es ist immer eine Freude, mit ihr zu tagen oder zu arbeiten oder das Leben zu feiern. A.J.
