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Aktuelles

Jan. / April / Nov: Café Atempause - Impulse für Frauen in Heilbronn

Das Café Atempause ist eine offene Veranstaltungsreihe für Frauen in Familienverantwortung. Trägerin ist die KAB Beratungsstelle Frau und Gesundheit in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung Heilbronn. Als Coach und Therapeutin gestalte ich diese Veranstaltungen.

Folgende Themen und Termine stehen 2019 auf dem Programm:

26. Januar, 14.30 - 17.00 Uhr: 
Dem Kind zuliebe! Dem Kind zuliebe?
Schau tiefer in die eigenen Beweggründe
Kreatives Coaching zu Freude und Opfer im Erziehungsalltag

6. April 2019; 14.30 - 17.00 Uhr:
Die Weisheit des Schmetterlings -
Wandlung und Entfaltung im Leben
Sinnliche Körperwahrnehmung und beflügelnde Impulse für Veränderung im Leben

16. November 2019, 14.30 - 17.00 Uhr:
Stress lass nach!
Von Kampf und Hingabe
Stress entsteht im Kopf - wir ergründen Wege zu mehr Gelassenheit

Kosten: 6 Euro/Termin incl. Kaffee und Kuchen
Anmeldung über keb Heilbronn, Tel. 07131/89809-101,
keb.heilbronn@drs.de
www.keb-heilbronn.de

11. -13.10.2019 Kurnachsorgeseminar am Bodensee: Königin im eigenen Haus

Sie haben in den vergangenen Jahren eine Mutter-Kind-Kur oder eine Mütterkur gemacht? Sind Sie auch mit vielen Vorsätzen heimgefahren und dann hat sich der Alltag wieder eingeschlichen? 

Dieses Kurnachsorgeangebot knüpft an die Prozesse an, die Sie in der Kur entwickelt haben. Sie bekommen neue Impulse, um Königin im eigenen Haus zu sein und zu bleiben. Sie haben Gelegenheit, Ihre Rolle im  Spannungsfeld zwischen Familiengefüge, Arbeit, anderweitigen Aufgaben und Beziehungen zu reflektieren und für sich klare Prioritäten zu erkennen. Das Miteinander und der Austausch in der Kursgruppe bestärken die Eigenmächtigkeit.  In einer angenehmen Atmosphäre und an einem reizvollen Ort in Höhenlage am Bodensee können Sie wieder Kraft schöpfen.

Dieser Kurs ist von der KAG Müttergenesung bezuschusst. 

11. - 13.10.2019  Schloss Hersberg am Bodensee
Kosten: ca. 79 Euro im DZ/EZ (KG, UK/Verpflegung, Kurtaxe), KAB-Mitglieder 49 Euro.

Infos und Anmeldung über KAB Frau und Gesundheit, www.kab-drs.de/kab/frauengesundheit/aktuelle-angebote
Tel. 0711/9791132

29.11. - 1.12.2019 Wochenendworkshop: Ich bin so frei

Stimmige Entscheidungen zu treffen, das erfordert Mut. Manche verharren in unguten Lebensweisen aus Angst vor einem Risiko oder einem Verantwortungsgefühl anderen gegenüber. Manche denken, sie hätten keine Wahl. Andere vertrauen ihrer Intuition, wagen Neues und schauen auf ein erfülltes Leben zurück.

Bei diesm Wochenendkurs achten wir auf die Sehnsucht des noch "ungelebten Lebens" in uns. Wir nehmen uns Zeit in der Natur, um den Ruf des Lebens wahrzunehmen. Impulse, kreative Zugänge und achtsame Körperwahrnehmung unterstützen uns, herauszufinden, wie wir mehr Freude ins Leben holen können: "Ich bin so frei!"

Fr 29.11.2019, ab 18 Uhr - So, 1.12.2019, 13 Uhr, Kloster Schöntal
Kosten incl. Kursgebühr ca. 200 Euro im DZ/Vpf.
Anmeldung: Tel. 07943/894-335, keb-hohenlohe@kloster-schoental.de
www.keb-hohenlohe.de

Körperbild - Seminar, 7 Termine

Bei diesem Kurs kannst Du Dich selbst auf genussvolle Weise entdecken. Dieser Kurs macht Mut und Lust zum Leben.
Durch Entspannungsübungen und Imaginationen lassen wir innere Bilder unsres Körpers in uns aufsteigen und malen sie anschließend auf einen großen Papierbogen. Im Laufe des Kurses entsteht so ein intuitiv gestaltetes Selbstbildnis, das Dein inneres Erleben, Deine Würde und Deine Ressourcen zeigt. 

 Bei psychosomatischen Beschwerden oder körperlichen Beeinträchtigungen kann die Körperbildarbeit entspannend und neu belebend wirken. Sie befreit von der Konzentration auf die "Schwachstelle" und lenkt den Blick auf Ihre schöpferische Kraft und Ihre Möglichkeiten.

Erfahrung einer Teilnehmerin: Das Körperbild gibt mir Kraft und Rückenstärkung auf Seelenebene, d.h. es richtet mich innerlich auf und nimmt Stimmungsschwankungen hinweg und schenkt mir Wertvollheits-Gefühle. (Elke, 68)

Der Kurs besteht aus 7 Treffen von 2 stündiger Dauer in 14-tägigem oder monatlichem Abstand. Die Termine werden in der Kleingruppe (bis 4 Frauen) abgesprochen. 

Nächster Kursbeginn nach Absprache
Gebühr incl. Getränken und Materialkosten 185 Euro (Ratenzahlung ist möglich).
Ort: LebensWerkstatt, Helfenberger Str. 12, 71720 Oberstenfeld

Lebenskunst - fortlaufende Gruppe, 1 x im Monat

Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die ihr Leben bewusst in die Hand nehmen möchten, die vager Unzufriedenheit vorbeugen und ihrer Sehnsucht folgen möchten. 

Entspannungsübungen, Traumarbeit, intuitives Malen, Klang, Bewegung und Tanz, verschiedene erlebnisöffnende Anleitungen aus der Gestaltarbeit sowie der Austausch in einer verlässlichen und zunehmend vertrauten Kleingruppe unterstützen Sie dabei.

Kleingruppe bis 5 Teilnehmerinnen
1 mal im Monat, Termine nach Absprache
Neuer Kursbeginn:  April 2019
Kosten incl. Material und Getränken: Bei 3 Teilnehmerinnen 35 Euro; ab 4 Teilnehmerinnen 30 Euro