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Aktuelles

Jan. / April / Nov: Café Atempause - Impulse für Frauen in Heilbronn

Das Café Atempause ist eine offene Veranstaltungsreihe für Frauen in Familienverantwortung. Trägerin ist die KAB Beratungsstelle Frau und Gesundheit in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung Heilbronn. Als Coach und Therapeutin gestalte ich diese Veranstaltungen.

Folgende Themen und Termine stehen 2019 auf dem Programm:

26. Januar, 14.30 - 17.00 Uhr: 
Dem Kind zuliebe! Dem Kind zuliebe?
Schau tiefer in die eigenen Beweggründe
Kreatives Coaching zu Freude und Opfer im Erziehungsalltag

6. April 2019; 14.30 - 17.00 Uhr:
Die Weisheit des Schmetterlings -
Wandlung und Entfaltung im Leben
Sinnliche Körperwahrnehmung und beflügelnde Impulse für Veränderung im Leben

16. November 2019, 14.30 - 17.00 Uhr:
Stress lass nach!
Von Kampf und Hingabe
Stress entsteht im Kopf - wir ergründen Wege zu mehr Gelassenheit

Kosten: 6 Euro/Termin incl. Kaffee und Kuchen
Anmeldung über keb Heilbronn, Tel. 07131/89809-101,
keb.heilbronn@drs.de
www.keb-heilbronn.de

10. - 11.5.2019 Zauberwort "Resilienz", Wochenendworkshop für Frauen in Ludwigsburg

Manchmal im Leben bläst uns der Wind ganz schön ins Gesicht. Resiliente Menschen schaffen es, auch in schwierigen Situationen wieder in einen Zustand des Wohlbefindens zurückzufinden. Diese seelische Widerstandskraft, die dir hilft, deinen Weg unbeschadet weiter zu gehen, kannst du einüben.

Bei diesem Workshop kannst Du wieder Kraft schöpfen und Impulse gewinnen für mehr Ausgeglichenheit und Leichtigkeit. Du bekommst 7 Schlüssel für mehr innere Stärke und seelische Gesundheit an die Hand, die den Alltag verändern können. 

Ludwigsburg-Hoheneck, Beginn: Freitag, 10.5., 18 Uhr, Ende: Samstag, 11.5.2019, 17 Uhr
Kursgebühr, Übernachtung und Verpflegung:  115 Euro im DZ, 135 Euro im EZ
Anmeldung: KAB, Jahnstraße 30, 70597 Stuttgart, Tel. 0711/9791-126, kab@blh.drs.de


20. - 22.9.2019 Lebe, was in Dir steckt - Wochenendseminar im Kloster Schöntal

Manchmal klopft das Leben an: Eine vage Sehnsucht taucht auf. Ein Traum wird wieder lebendig, der bisher ein Luftschloss geblieben ist. Unlust macht sich breit. Eine Lebenswende fordert uns heraus, oder wir kommen an einen Punkt, an dem wir sagen: Mir reicht`s!

In all dem zeigt sich deine schöpferische Energie. Du willst dieses innere Feuer (wieder) entdecken und nähren, hinhören auf das, was dich innerlich bewegt und zur Entfaltung kommen will? Durch das systemische Coachingmodell der Inneren Familie lernst Du faszinierende Facetten deiner Persönlichkeit kennen: motivierte , unternehmungslustige Anteile und solche, die dich schützen wollen und bremsen. Wer gewinnt die Oberhand? Welchen inneren Stimmen willst Du mehr Raum geben, damit mehr Leben, mehr Lebendigkeit und Lebensfreude für dich herausspringt?

Muße, spielerische Leichtigkeit und die liebevolle Hinwendung zu den eigenen Wachstumsprozessen im Kreis von Frauen prägen diese Tage.

Anmeldung:
Der Kurs ist Teil des nächsten Schöntaler Frauenprogramms und kann unter www.keb-hohenlohe.de gebucht werden.
keb Hohenlohekreis e.V., Klosterhof 6, 74214 Schöntal, Tel 07943/894-335

11. -13.10.2019 Kurnachsorgeseminar am Bodensee: Königin im eigenen Haus

Sie haben in den vergangenen Jahren eine Mutter-Kind-Kur oder eine Mütterkur gemacht? Sind Sie auch mit vielen Vorsätzen heimgefahren und dann hat sich der Alltag wieder eingeschlichen? 

Dieses Kurnachsorgeangebot knüpft an die Prozesse an, die Sie in der Kur entwickelt haben. Sie bekommen neue Impulse, um Königin im eigenen Haus zu sein und zu bleiben. Sie haben Gelegenheit, Ihre Rolle im  Spannungsfeld zwischen Familiengefüge, Arbeit, anderweitigen Aufgaben und Beziehungen zu reflektieren und für sich klare Prioritäten zu erkennen. Das Miteinander und der Austausch in der Kursgruppe bestärken die Eigenmächtigkeit.  In einer angenehmen Atmosphäre und an einem reizvollen Ort in Höhenlage am Bodensee können Sie wieder Kraft schöpfen.

Dieser Kurs ist von der KAG Müttergenesung bezuschusst. 

11. - 13.10.2019  Schloss Hersberg am Bodensee
Kosten: ca. 79 Euro im DZ/EZ (KG, UK/Verpflegung, Kurtaxe), KAB-Mitglieder 49 Euro.

Infos und Anmeldung über KAB Frau und Gesundheit, www.kab-drs.de/kab/frauengesundheit/aktuelle-angebote
Tel. 0711/9791132

Körperbild - Seminar, 7 Termine

Bei diesem Kurs kannst Du Dich selbst auf genussvolle Weise entdecken. Dieser Kurs macht Mut und Lust zum Leben.
Durch Entspannungsübungen und Imaginationen lassen wir innere Bilder unsres Körpers in uns aufsteigen und malen sie anschließend auf einen großen Papierbogen. Im Laufe des Kurses entsteht so ein intuitiv gestaltetes Selbstbildnis, das Dein inneres Erleben, Deine Würde und Deine Ressourcen zeigt. 

 Bei psychosomatischen Beschwerden oder körperlichen Beeinträchtigungen kann die Körperbildarbeit entspannend und neu belebend wirken. Sie befreit von der Konzentration auf die "Schwachstelle" und lenkt den Blick auf Ihre schöpferische Kraft und Ihre Möglichkeiten.

Erfahrung einer Teilnehmerin: Das Körperbild gibt mir Kraft und Rückenstärkung auf Seelenebene, d.h. es richtet mich innerlich auf und nimmt Stimmungsschwankungen hinweg und schenkt mir Wertvollheits-Gefühle. (Elke, 68)

Der Kurs besteht aus 7 Treffen von 2 stündiger Dauer in 14-tägigem oder monatlichem Abstand. Die Termine werden in der Kleingruppe (bis 4 Frauen) abgesprochen. 

Nächster Kursbeginn nach Absprache
Gebühr incl. Getränken und Materialkosten 185 Euro (Ratenzahlung ist möglich).
Ort: LebensWerkstatt, Helfenberger Str. 12, 71720 Oberstenfeld

Lebenskunst - fortlaufende Gruppe, 1 x im Monat

Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die ihr Leben bewusst in die Hand nehmen möchten, die vager Unzufriedenheit vorbeugen und ihrer Sehnsucht folgen möchten. 

Entspannungsübungen, Traumarbeit, intuitives Malen, Klang, Bewegung und Tanz, verschiedene erlebnisöffnende Anleitungen aus der Gestaltarbeit sowie der Austausch in einer verlässlichen und zunehmend vertrauten Kleingruppe unterstützen Sie dabei.

Kleingruppe bis 5 Teilnehmerinnen
1 mal im Monat, Termine nach Absprache
Neuer Kursbeginn:  April 2019
Kosten incl. Material und Getränken: Bei 3 Teilnehmerinnen 35 Euro; ab 4 Teilnehmerinnen 30 Euro